N-Route coaching
"Meerdere wegen leiden naar dromen."Ontdek jouw route!
We gaan N-RouteHeb je vragen, ervaar je spanning, twijfel of vermoeidheid?
Ik loop met je mee zodat je weer richting vindt en keuzes kunt maken
die passen bij waar je naar verlangt.Wat wil je veranderen, wat mag je loslaten of accepteren?
Ik help je naar jezelf te luisteren, onderweg naar:- meer zelfvertrouwen en rust
- doorbreken van patronen die je tegenhouden
- keuzes maken vanuit je hart
- meer energie en plezierZet de volgende stap. Plan een kennismakingsgesprek.N-Route "Meerdere wegen leiden naar dromen."
Waar kan ik je mee helpen- opvoeding en gezinsdynamiek
- versterken van zelfbeeld
- (faal)angst en veilig voelen
- vermoeidheid en stress
- keuzes maken
- omgaan met boosheid, verdriet
- verbinding met jezelf en anderen
Onderzoeken wat er onder de oppervlakte speelt
Je begrijpt jezelf beter als je:- patronen of gewoonten ziet,
al dan niet uit je (familie)systeem.
- jouw interne dynamiek kent:
talenten en blokkades.Dat geeft inzichten die je mogelijkheden vergroten
om je leven anders of opnieuw vorm te geven.
Via een route die bij je past.
AgendaErvaar de kracht van familieopstellingenOntdek de bron van jouw patronen, overtuigingen en gewoonten.
Een familieopstelling maakt zichtbaar wat er onbewust in jouw systeem speelt.
Een opstelling brengt je in beweging.NIEUWE DATA VOLGENHet tarief voor het inbrengen van een vraag is .. euro.
Deelnemen zonder vraag kost .. euro.Inclusief koffie, thee en lekkers.Nieuwsgierig? Voor meer informatie, zie 'contact'.
Over mijIk ben Nicole, coach achter N-Route.
De zin "Meerdere wegen leiden naar dromen" komt van mijn zoon.Nuchter, direct en betrokken begeleid ik je graag naar helderheid en inzichten.
In mijn werk (manager communicatie, beleidsadviseur) heb ik geleerd om te luisteren, snel tot de kern te komen en mogelijkheden te zien.
Dit neem ik mee in het coachvak.Ik blijf mezelf ontwikkelen zodat ik jou de beste begeleiding kan bieden.
Door de jaren heen heb ik trainingen gevolgd op het gebied van systemisch werk, coaching, neurodiversiteit/ autisme en persoonlijke transformatie.Een greep uit mijn opleidingen:- post hbo jaaropleiding, Autisme Centraal
- systemische kijk op neurodiversiteit, Vidende
- faalangst en autisme, Autisme Centraal
- suïcidaliteit en autisme, Autisme Centraal
- familieopstellingen verdieping, Dykstra Academie
- familieopstellingen kinderen en jongeren, Dykstra Academie
- familieopstellingen basis, SSW
- transformatie coach, Bridgeman Academie
- training NU, Stichting Ruimhartig
- persoonlijk traject, Itip
- management van mensen, De Baak
- ik en de anderen, De Baak
- strategisch omgevingsmanagement, Twijnstra Gudde
- projectmatig creëren, Kern Konsult
TarievenDrie coachsessies (3 maal 1 uur) € 240,-Losse coachsessie (1 uur) € 100,-Zakelijk tarief € 120,-
(vaak vergoed via ontwikkelbudget)(Voor jongeren die weinig geld te besteden hebben, is aangepast tarief mogelijk)
ContactNicole de Jong
Mail: [email protected]
Mobiel: 06 - 365 71 378Ik ontvang je graag aan de Ahornlaan 37 in Rotterdam – Schiebroek.Liever wandelen? Dan gaan we samen op pad,
in de duinen van Wassenaar of een plek waar jij graag komt.
RecensieIris 20 jaar, vraag over studiekeuze
"Ik voelde mij meteen op mijn gemak. Ik heb dieper in mezelf kunnen kijken en ben mij bewuster geworden van bepaalde gedachten. De sessie had een mooie opbouw, met oefeningen die zorgden voor variatie en nieuwe inzichten. Wat mij het meest aansprak is dat Nicole rustig is, zij luistert en vraagt door. Ze checkte regelmatig of ik mij ergens goed bij voelde. Een fijne ervaring die ik iedereen zou aanraden!"
Jolanda 59 jaar, vraag over carrière
"Nicole heeft mij laten ervaren wat mij in de weg staat om verder te komen in mijn carrière. De belemmeringen heb ik een andere plek kunnen geven, waardoor ik weer in beweging kan komen. Dat voelt na een uurtje gericht werken een stuk helderder en lichter. Nu kan ik zelf de eerste stappen gaan zetten naar mijn verlangen, met meer vertrouwen in mijzelf en mijn unieke (familie)kwaliteiten."
Annemieke 55 jaar, vraag over organiseren en uitvoeren van werk
"Het was fijn om vanuit de opstelling de bevestiging te zien dat het goed voor mij is om iets liefdevols beschermends tussen mij en mijn familie te plaatsen. Daardoor wordt het pad naar mijn verlangen vrijer. De dagelijkse gedoetjes minder. Het voelt vertrouwd en fijn met Nicole. Zij heeft oog voor detail, een bepaalde bedachtzaamheid die ik heel prettig vind. Er is aandacht."